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【筑夢“心”苑】土木工程學院組織觀看“科學認識抑郁，積極合理應對”心理健康公開課
為進一步貫徹落實教育部等十七部門《全面加強和改進新時代學生心理健康工作專項行動計劃（2023—2025年）》的文件精神，加強全省大學生心理健康教育，引導大學生合理認識抑郁癥，提高應對能力，12月27日晚19:00，省委教育工委、省教育廳開展“科學認識抑郁，積極合理應對”主題心理健康公開課活動。土木工程學院積極組織全院師生在線觀看了此次公開課。
此次公開課旨在提高廣大師生對抑郁癥的認識，引導大家積極面對心理問題，學會合理應對方法。抑郁癥是一種常見的精神類疾病，及早發(fā)現抑郁癥，早期遏制疾病的進展并采取積極的應對方式對抑郁癥的康復具有重要意義。
通過觀看心理健康公開課，師生們深感受益匪淺。大家紛紛表示，此次課程讓現代大學生對抑郁癥有了更加科學的認識，學會了如何積極合理地應對心理問題。此外，同學們也意識到心理健康與身體健康同樣重要，需要關注并維護。同時，他們也掌握了實用的心理調適技巧，能夠更好地應對學習、生活中的壓力和挑戰(zhàn)，促進個人全面發(fā)展。
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